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Você sabia que o pepino é um alimento antioxidante? São alimentos conhecidos por “retardar o envelhecimento”, pois ajudam a impedir a oxidação das células e a ação dos radicais livres. E o pepino, em específico, é fonte de sais minerais e das vitaminas A e C, podendo ser um anti-inflamatório ou até um diurético natural. #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #AhazouSaude #viverbem #nutricao #alimentoantioxidante #antioxidantes #benefícios #curiosidades
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Você sabia que o maracujá é um ótimo calmante natural? Além disso, ele bloqueia a gordura dos alimentos ingeridos facilitando a perda de peso. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #nutricao
Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery
Suquinho natural é uma beleza! Prático, fácil e saudável! Aproveite e faça o seu pedido! #ahazoutaste #cupuaçú #gelados #sorvete #açaí
A maçã é rica em vitamina C e vitaminas do complexo B que são importantes para os pets. Tenha cuidado apenas com a ingestão de sementes ou do talo da fruta que podem prejudicar a saúde do pet. Mas lembrando que antes de dar qualquer coisa para o seu pet, consulte um veterinário.🐾🍎 #alimentaçãonatural #pet #alimentação #saudável #pets #AhazouPet #dicas #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #vet #veterinaria
Essa fruta super popular e acessível traz diversos benefícios pra saúde. Ela contém quercetina, que é um poderoso antioxidante que protege os neurônios da degeneração, e sua fibra natural produz substâncias químicas que combatem a formação de células cancerosas. Por ser rica em flavonoides, ela auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, e também ajuda a baixar o nível de colesterol devido as suas fibras. #frutaspoderosas #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #vitaminas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #maça
Que tal se refrescar de maneira deliciosa e saudável nos dias mais quentes? Temos muitas opções para você. Confira nosso cardápio e peça já seu suco 🥤. #fit #suco #ahazoutaste #suconatural #sucodefruta #frutas #saudável #abores #opçoes #suco
Hoje está um lindo dia para saborear nossos deliciosos sucos naturais 😋, venha nos visitar e garantir o seu refresco. #suconatural #ahazoutaste #convite #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
Que tal uma dose de energia extra para deixar seus dias melhores? ? ⠀ O Mirum surgiu para aumentar a concentração e elevar sua energia física e mental, quando aquele cansaço bate e você não pode parar! Além disso, faz a sua ação no organismo ocorrer de forma mais rápida, eficaz e natural com ativos maaaaras. ? ⠀ Experimente e conte aqui nos comentários o que achou! #ahazourevenda #mirummdt #mirum #energia #saude #natural
Aqui tem lanche natural pronto para ser consumido, basta pedir, abrir e saborear! 🍞👩‍🍳 #ahazoutaste #padaria #pãoquentinho #padariaartesanal #panificadora #confeitaria #lanchenatural
A cenoura é rica em fibras solúveis e insolúveis, como a pectina, celulosa, lignina e hemicelulose, que ajudam a combater a prisão de ventre. Por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A e os polifenóis, evita o dano celular ocasionado pelos radicais livres, prevenindo não só o envelhecimento precoce, mas também diminuindo o risco de câncer de pulmão, mama e estômago. Incluir a cenoura diariamente na alimentação ajuda a aumentar a saciedade, já que uma cenoura crua média possui cerca de 3,2 gramas de fibras. Consumir cenoura durante o verão pode ajudar a manter o bronzeado durante mais tempo, já que os beta-carotenos e a luteína estimulam a pigmentação da pele, favorecendo o seu bronzeamento natural. ?? #cenoura #ahazou #vitaminas #benefícios #natural #saúde #saudável #vegetal
Fonte abundante das vitaminas A, C e outras do complexo B Apresenta boa quantia de sais minerais, entre eles o cálcio, ferro, fósforo e sódio É um ótimo calmante natural para o organismo humano A casca é bastante rica em fibras que ajudam na digestão, emagrecem e ainda previnem e controlam a diabete Nas sementes é possível encontrar um potente vermífugo (fazendo um suco de maracujá, as propriedades das sementes são automaticamente passadas para o líquido) É um poderoso antioxidante que age contra o envelhecimento precoce dos órgãos e melhora o funcionamento do organismo O maracujá é apenas contraindicado em casos de pressão baixa: pela ação sedativa do maracujá, a pressão pode cair ainda mais. #maracujá #ahazou #frutas #bandbeauty
A banana tem níveis elevados de triptofano, aminoácido precursor da serotonina, o que é ótimo para o seu sono e bem-estar! ‪ #‎maisfrutas‬‪ #‎alimentaçãosaudável‬ #saude #frutadodia #dicadesaude #dicadobem #bemestar #health #fruit #juice #braziliangal #brazilianfood #beauty #body #ahazou #beleza #natural #vidanatural #dieta #brazilianfruit #tips #quot #corpo #natureza
Nada é melhor do que começar o dia bem alimentado! Peça o seu sanduíche natural e comece o dia com o pé direito! ??? #SanduicheNatural #LancheNatural #AlimentaçãoSaudável #ahazoutaste

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